Daftar jadi member Sophie Paris, informasi terbaru Sophie Paris, download gratis Katalog, penjualan online untuk baju, pakaian, tas, dompet,jam tangan, aksesoris, dll..hanya di Sophie Paris Resmi BC Melliany Ridwan

Selasa, 27 September 2011

Inilah Tips Mengenali 5 Diet Terlarang Bagi Tubuh



Pola diet yang keliru tak hanya membuat Anda sulit mempertahankan penurunan berat badan jangka panjang. Juga berisiko menimbulkan berbagai gangguan kesehatan. Melengkapi artikel sebelumnya, Tips Aman Diet Rendah Karbohidrat Untuk Cepat Langsing, maka berikut ini tipsanda.com akan menguraikan tips mengenali 5 diet yang terlarang bagi tubuh Anda:

1. Diet Selektif. Ini adalah diet yang hanya memberikan lampu hujai kepada jenis makanan terbatas, serta sama sekali melarang satu kelompok tertentu –biasanya jenis makanan berlemak dan bercita rasa manis. “Hati-hati terhadap jenis diet seperti ini. Pasalnya, kita sebenarnya membutuhkan banyak jenis zat gizi yang bisa diperoleh dengan cara mengonsumsi jenis makanan yang bervariasi,“ ujar pakar nutrisi sekaligus juru bicara ADA (American Dietetic Association), Andrea Giancoli, MPH, RD. Menurut David Katz, MD, penulis buku The Flavor Point Diet serta staf pengajar di fakultas Kedokteran, Harvard University, jenis diet ini tidak bisa dilakukan dalam jangka waktu panjang. “Memang benar-benar, berat badan Anda bisa susut dengan hanya makan sup kubis. Tapi, sampai berapa lama sih Anda tahan hanya makan satu jenis makanan saja setiap hari? Cepat atau lambat, Anda akan bosan dan kembali mencari makanan favorit. Akibatnya, berat badan akan kembali melambung. “ Ujar Katz.

2. Diet Detoks
Banyak pakar menyarankan untuk mewaspadai jenis diet detoks semacam Master Cleanse Diet dan The Martha Vineyard Diet Detox. “Pokoknya, segala jenis diet dengan cara membersihkan organ dalam tubuh, “ ujar Pamela Peeke, MD, ketua koresponden di bidang medis untuk Discovery Health Channel. Menurut Peeke, segala upaya membersihkan kotoran dari dalam tubuh ini sebenarnya diperlukan dan kurang dapat dipertanggungjawabkan. Tubuh sebenarnya telah dilengkapi dengan “perangkat pembersih” yang berperan menyingkirkan racun. Jadi, Anda tak perlu lagi melakukan usaha pembersihan ekstra. Kalaupun diet ini mendatangkan hasil pada awalnya, itu bisa jadi karena Anda mengurangi porsi makanan berkalori tinggi dan menggantikannya dengan sayur serta buah-buahan.

3. Diet Ramuan Ajaib
Ini adalah jenis diet yang menyatakan bahwa dengan mengonsumsi satu jenis makanan tertentu –entah berupa suplemen, teh hijau, ataupun cuka apel, anda bisa mengurangi berat badan secara drastic. Hingga sejauh ini, tak ada satu ramuan ajaib pun di dunia ini yang mampu memberikan hasil seperti yang diimpikan banyak orang tersebut. “Hadapi sejalah, supaya bisa langsing, Anda memang mesti mengeluarkan keringat dengan berolahraga dan menahan diri untuk makan berlebihan,“ ujar Peeke. Oleh karenanya, ia menganjurkan Anda untuk berhati-hati sebelum tergiur mengikuti pola diet yang berpromosi bahwa jenis makanan atau obat tertentu mampu menyulap tubuh gempal menjadi singset.

4. Puasa Berdalih Diet
Skinny Vegan Diet, Hollywood Diet dan Master Cleanse, contoh pola diet yang berpantang makan makanan yang mengandung kalori. Sebenarnya,berpuasa adalah tradisi spiritual dan bidaya yang sudah dijalankan selama berabad-abad. Hanya saja, puasa dengan tujuan penurunan berat badan malah bisa berakibat kontra produktif. Ketika mengonsumsi sedikit kalori, tubuh akan berpikir bahwa Anda sedang lapar, sehingga menyesuaikan ritme metabolismenya. Sayang, pada saat Anda kembali makan secara normal, metabolism tubuh tidak menyesuaikan diri lagi. Ditambah lagi, berat badan yang turun ketika puasa adalah kombinasi lemak, cairan dan otot. Tapi, ketika berat badan naik lagi, itu biasanya disebabkan bertambahnya jumlah lemak.

5. Diet Yang Menyalahi Aturan Kesehatan
Contoh diet ini diantaranya mengharuskan Anda minum air putih selama berberapa hari berturut-turut. Atau justru diet yang tidak mengizinkan Anda minum air, dengan alasan supaya tubuh tidak bengkak. Begitu pula dengan jenis diet yang hanya membolehkan Anda minum jus jeruk nipis untuk meluruhkan lemak. Jika sejak awal sudah menemukan kejanggalan dalam aturan mainnya, Dr. Katz menyarankan Anda untuk segera berpaling dan mencari pola diet lain yang lebih masuk akal. Lagipula Anda tidak ingin perut melilit gara-gara kebanyakan minum jeruk nipis kan?

Senin, 12 September 2011

Inilah Tips Mudah Agar Kaki Anda Terlihat Jenjang


Seringkali Anda mungkin tidak percaya diri dengan bentuk kaki yang pendek, betis agak gemuk atau kaki kurang jenjang. Kaki yang terlihat jenjang, memang akan mendukung penampilan Anda, Anda akan terlihat semakin seksi. Berikut ini adalah Tips agar kaki Anda terlihat jenjang:
1. Pilih celana model skinny atau stright dan pilih warna yang cenderung gelap.
2. Mini dress (di atas atau sedikit di bawah lutut). Pilih model trapeze.
3. Gunakan rok mini (flare atau span). Kalau Anda masih belum PD, Anda bisa menambahkan pemakaian legging atau stocking di dalamnya.





4. Gunakan gaun model baby doll atau pinggang tinggi (panjang bisa sebetis)


5. Sepatu berhak (stiletto) memang paling cocok untuk menambah tinggi badan, tapi sepatu flat tidak boleh dilupakan.
6. Jangan sekali-sekali menggunakan celana model palazzo, cut bray atau (rok panjang) hipster! Hanya akan membuat kaki Anda berkesan semakin pendek.
7. Hindari penggunaan ankle boots dan sepatu platform (terlebih yang memiliki betis besar)

Gambar gambar diatas adalah koleksi Sophie Paris edisi Katalog September - Oktober 2011.
Dapatkan katalog hardcopynya di BC terdekat di kota anda. Atau langsung kunjungi BC saya.

Minggu, 11 September 2011

Tips & Trick Memilih Model Celana Jeans Yang Cocok Dgn Bentuk Tubuh

Jeans adalah busana yang paling sering dijadikan pilihan untuk dikenakan sebagai busana sehari-hari untuk menemani Anda bekerja ataupun bersantai. Karena fleksibilitasnya yang dapat digunakan di berbagai kesempatan tersebut, jeans merupakan busana klasik yang tetap digemari oleh beragam usia, dari waktu ke waktu. Beragam model celana panjang jeans dapat Anda temukan saat ini, tetapi tahukah Anda model yang tepat untuk dikenakan dan sesuai dengan bentuk tubuh Anda, sehingga penampilan Anda pun kian sempurna? Berikut ini adalah tips bagaimana memilih model jeans yang cocok dengan bentuk tubuh Anda:

KOLEKSI SOPHIE PARIS EDISI SEPT - OKT 2011
 1. Untuk Anda Yang Berpaha Besar. Bentuk paha yang besar hampir serupa dengan bentuk tubuh dengan pinggul besar. Bentuk tubuh ini cocok menggunakan model celana panjang dengan pipa celana bagian atas agak melebar dan pipa bagian bawah lurus (Baggy). Untuk bentuk tubuh jenis ini, hindari pemakaian model celana panjang berpipa lebar, karena akan bentuk tubuh Anda akan terlihat semakin besar.



2. Untuk Anda Yang Bertubuh Pendek. Jangan kuatir dengan tubuh pendek! Anda pun masih dapat bergaya dengan mengenakan celana panjang jeans. Pilihlah celana panjang dengan model lurus (regular fit) yang akan membuat Anda tampil ‘aman’ atau model semi ketat (slim fit) yang membuat Anda bisa sedikit bergaya. Hindari mengenakan celana panjang yang berpipa lebar di bawah (Cut Bray) karena model ini dapat memberatkan tubuh bagian bawah. Dengan kata lain, Tubuh Anda akan terlihat lebih pendek. Hindari juga penggunaan celana bermotif terlalu ramai, karena akan semakin mempersempit bidang pandang celana panjang Anda.


3. Untuk Anda Yang Berpinggul Besar. Pilihlah bentuk celana panjang dengan model yang agak melebar di bagian pinggul dan berpipa lurus di bagian bawah (Baggy). Hindari celana panjang yang memakai motif dengan ukuran besar di bagian atas karena dapat memberi kesan besar di bagian pinggul Anda.

KOLEKSI SOPHIE PARIS EDISI SEP OKT 2011
4. Untuk Anda yang Berpaha Kecil. Pilihlah bentuk celana dengan model lurus (Straight) untuk menyamarkan paha Anda yang kecil. Hindari pemilihan celana panjang jeans dengan model slim-fit atau bahkan skinny, karena  Anda akan tampak semakin kurus dengan kaki yang tidak proporsional (terlalu kecil)

5. Untuk Anda Yang Bertubuh Langsing. Bentuk tubuh ini memang paling ideal, dengan bentuk perut yang kecil. Pilihlah celana panjang yang berpipa agak melebar di bagian bawah, bahkan model Hipster dapat juga menjadi pilihan untuk dikenakan. Cobalah bergaya dengan mengenakan celana panjang dengan motif, baik bentuk sulaman atau permainan detil payet.

Sabtu, 10 September 2011

Katalog Terbaru Edisi September - Oktober 2011


Katalog Terbaru Edisi September - Oktober 2011



Katalog Terbaru Edisi September - Oktober 2011

Koleksi fashion terbaru Sophie Paris edisi Harga Spesial. Dapatkan padu pada lebih dari 750 tas, tunik, dress, sepatu, dompet dan produk lainnya. Dan jangan lewatkan kesempatan Gratis Jam Tangan Cantik ( FAWNIA LAL 122, harga 119.000) untuk Member Baru yang terdaftar mulai 19 September 2011. Semarakkan hari Anda dengan semarak warna Sophie Paris! Terbit dan Berlaku mulai 19 September 2011
 




Edisi lengkap kunjungi segera BC saya, stock terbatas.

Ada kesalahan di dalam gadget ini